หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 21 ชอบนั่งท่า w sitting
กระทู้คำถาม
แพทย์
กายภาพบำบัด
ตอนนี้เราอายุ 21 ปีแล้ว เราชอบนั่งท่า w sitting จนเป็นนิสัย จะมีผลข้างเคียง เหมือนเด็ก ที่นั่งท่า w sitting ไหมคะเราพยายามดัดนิสัยเราแล้วนะคะ จะมีผลที่สะโพก หรือหลัง หรือ ขาเรมไหมคะ เรากลัวค่ะ
ที่ชอบนั่งท่านี้เพราะนั่งง่าย ทรงตัวง่าย นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ก็เลยนั่งจนชินค่ะ แต่ขายังไม่โก่งนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อฉันโดนต่อต่อย: ประสบการณ์ที่ไม่อยากให้ใครเจอ
เมื่อวานนี้เจอเรื่องไม่คาดฝันค่ะ อยากมาเล่าไว้เป็นอุทาหรณ์ให้กับใครที่ชอบนั่งเล่นหรือนั่งพักตามสวน หรือตามพื้นที่ธรรมชาติที่มีต้นไม้เยอะ ๆ ตอนนั้นเรานั่งอยู่ในสวนหลังบ้าน เป็นที่ที่นั่งประจำเพราะอาก
Badluckavocado
เหตุเกิดที่วัด (หรืออาจตาฝาด)
โปรดใช้วิจารณญานในการอ่าน เพราะทุกวันนี้ก็ยังไม่แน่ใช่ว่าสิ่งที่เจอเป็นผีหรือตาฝาด เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้ว ในวันขึ้นปีใหม่ เรากับเพื่อนได้ถูกทาบทามให้ไปช่วยเพ้นท์กำแพงศูนย์เด็ก ซึ่งศ
สมาชิกหมายเลข 8219705
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน?
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน
โรงพยาบาลรามคำแหง
เป็นหวัด พอเริ่มหายดีไปตีแบด ขณะที่ตีแบดจะปวดกล้ามเนื้อแขนขามากๆ แขนซ้ายนี่ปวดจี๊ดเลย กลับบ้านไม่ค่อยสบายตัว
เล่นแบดมา 5 ปีแล้ว ตีอาทิตย์ละ 3 วัน ครั้งละ 4 เกมส์ ( 8 เซ็ท ) วันที่ 3-สค-68 รู้สึกไม่ค่อยสบายไม่ไปว่ายน้ำ น่าจะลืมใส่เสื้อตอนเปิดแอร์นอน พอวันจันทร์ที่ 4 ก็ไปตีเบาๆ เซฟๆกับก๊วนมือหน้าบ้าน ตีแบดผ่อน
สมาชิกหมายเลข 8565490
เพื่อนที่ทำงานชอบกินเสียงดัง
คือเพื่อนที่ทำงานเวลากินข้าวกินขนม ชอบกินเสียงดังจ๊อบแจ๊บตลอดเลยค่ะ ปวดหัวแล้วรำคาญมาก ไม่รู้จะพูดจะบอกยังไงดี เพราะเค้าเป็นรุ่นพี่ เวลาที่เค้ากินเราพยามส่งซิกแบบ ไอ หันไปมอง แต่เหมือนเค้าไม่รู้ตัวเล
สมาชิกหมายเลข 9027571
ท่านั่งขัดสมาธิ ถือว่าเป็นท่าที่ไม่เหมาะสมรึเปล่า
ขอเกริ่นก่อนว่า จู่ๆ ก็มีคำถามนี้ในหัวตอนกำลังนั่งเรียนอยู่ค่ะ เราเพิ่งขึ้นปี 1 แล้วสังเกตเห็นว่า เวลาเรียนไม่มีเพื่อนคนไหน เอาเท้ายกขึ้นมานั่งขัดสมาธิบนเก้าอี้เลย แต่เราชอบนั่งแบบนี้เพราะรู้สึกว่ามัน
สมาชิกหมายเลข 5738827
เอวอ่อนเเรงและปวดร่วมด้วย
ก่อนหน้าจะเป็นโรคไบโพล่าเราเคยปวดคอบ่าไหล่มาก่อนหน้าแล้วคะ และ ตอนนี้เราเป็นไบโพล่าอยู่คะ รักษามาก็ประมาณ 4 ถึง 5 ปี แล้ว ตอนนี้เหลือ ยาแค่1เม็ดคะ หลังจากรักษาไบโพล่าอยู่ดีดีขาสองข้างก็อ่อนเเรง บวกกับ
สมาชิกหมายเลข 1789925
เคสกระดูกสะโพกหัก ใช้เวลาในการลงน้ำหนักกี่เดือน🥹
สวัสดีค่า พี่ๆเพื่อนๆชาว Pantip ขออนุญาตเกริ่นก่อนนะคะ ที่หนูตั้งกระทู้คำถามนี้ขึ้นมาเกิดขึ้นจากตัวหนูเองค่ะ ย้อนกลับไปเดือนสิงหาคม 2567 - หนูประสบอุบัติทางรถยนต์ ซึ่ง ทำให้หนูต้นขา,สะโพก,แขน (หัก) แ
สมาชิกหมายเลข 4442615
ขอคำแนะนำ สควอช แล้วปวดหลังล่าง ไม่ปวดเข่าค่ะ ต้องปรับท่ายังไงคะ
สวัสดีค่ะ มาขอคำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายด้วยตัวเอง ตามหัวข้อเลยค่ะ เนื่องจากส่วนตัวเป็นคนก้น ต้นขาสะโพกใหญ่ ขาเบียดมาก (สะโพก 40 แต่เอว 29 แล้วเตี้ยมาก)ก็พยายามวิ่ง เดินเร็ว ออกกำลังกายมากขึ้น แล้วลอ
MaFIKI_fArAh
แชร์ประสบการณ์นั่งนาน ยกของหนัก จนกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกท่าน วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ เพื่อเป็นอุทาหรณ์สำหรับคนที่นั่งนาน นั่งท่าเดียว ยกของหนัก จขกท.มีอาการปวดเรื้อรังมานานเป็นๆหายๆหลายปี และไม่ไปพบแพทย์แบบจริงจัง มีแค่ทานยาแก้ปวดกับพั
สมาชิกหมายเลข 8561389
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 21 ชอบนั่งท่า w sitting
ที่ชอบนั่งท่านี้เพราะนั่งง่าย ทรงตัวง่าย นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ก็เลยนั่งจนชินค่ะ แต่ขายังไม่โก่งนะคะ